Sending you lots of love
Tag: feestdagen
Happy Chinees Nieuwjaar 2022!
Happy New Year 2022!
Vormen van rouw
Rouw, verlies, verdriet. Het zijn woorden waar we niet graag mee te maken krijgen. Toch ervaart iedereen tijdens zijn leven regelmatig een vorm van rouw. Bij rouw denken we al gauw aan een overlijden. Echter brengen een hoop andere situaties deze emotie ook teweeg. Waar is dit aan te herkennen en hoe gaan we hiermee om?
Werk
Het verliezen van je baan is vaak een nare gebeurtenis. Soms zag je het niet aankomen of gaat je ontslag gepaard met een hevige strijd tussen jou en je werkgever. Maar ook wanneer je zelf de keuze maakt om op te stappen, kan dit je meer raken dan je had verwacht.
Of we het nu leuk vinden of niet, werk is een belangrijk onderdeel van onze maatschappij en daarmee ons leven. We stoppen vaak veel energie in onze baan en proberen er het meeste uit te halen. Helaas wordt dit niet altijd gezien of gewaardeerd en kan dit verkeerd uitpakken. Zorg daarom dat je altijd goed communiceert met je collega’s en werkgever. Geef aan wat jij nodig hebt en prettig vindt maar vraag ook wat de verwachtingen zijn. Soms kan dit een hoop misstanden voorkomen.
Iedereen reageert anders op het kwijtraken van een baan. De één gaat thuis zitten niksen, de ander solliciteert direct op alles wat er te vinden is. Er is geen goed of fout. Onthoud wel dat het belangrijk is stil te staan bij het waarom. Waarom ben jij je baan verloren en wat had er anders gekund? Kijk hierbij niet alleen naar de andere partij maar ook naar jezelf. Ben je tevreden hoe het uiteindelijk is afgerond? Zo niet, bedenk dan wat je nog zou kunnen doen om dit te verwerken. Het schrijven van een brief aan iemand die jou geraakt heeft kan helpen. Deze brief maak je alleen voor jezelf en hierin omschrijf je alles wat je kwijt wilt. Je verstuurt deze niet.
Daarnaast kan je bedenken of er nog dingen zijn die je wel daadwerkelijk nog zou willen doen. Een gesprek met een collega? Afscheid van een klant? Ga na of dit jou kan helpen en doe het alsnog. Voldoende stilstaan bij de positieve en negatieve kanten van je oude werk kan helpen om je klaar te stomen voor een nieuwe en betere baan.
Gezondheid
Onze gezondheid is niet altijd vanzelfsprekend. De meeste mensen krijgen in hun leven te maken met het verlies van lichamelijke functies. Veel voorkomende voorbeelden zijn het verlies van fysieke en mentale kracht naarmate je ouder wordt, chronische klachten of pijn waardoor je niet alles meer kunt doen of het op korte of lange termijn moeten doen zonder gebruik van een lichaamsdeel door kneuzing, breuk of verlamming.
De gedachte is vaak ‘het kan altijd erger’ en hoewel daar natuurlijk een kern van waarheid in zit, wil dat niet zeggen dat wat jij voelt niet gegrond is. Voor jou is dat op dat moment erg en daar heb je verdriet van. Ons lichaam werkt niet altijd hoe wij dat zouden willen en dat kan frustrerend zijn. Probeer dit niet te veel te blokkeren maar luister naar wat je lichaam je vertelt. In deze tijd zijn er zoveel mogelijke hulpaanbieders dat je vast wel iemand vindt die bij jou past. Schaam je niet om ergens aan te kloppen of te denken dat het wel niks zal zijn.
Verdriet om je gezondheid mag er dan ook zijn. Wat ik wel aanraad is om altijd te blijven kijken naar wat je nog wel kan!
Jaar
Een wat abstractere vorm van rouw is de afsluiting van het jaar. Toch is het fijn hierop voorbereid te zijn aangezien het iedere twaalf maanden terugkomt. De emoties rondom de jaarwisseling kunnen heel divers zijn. Vaak komen alle goede, maar ook slechte momenten in je naar boven.
Wellicht vind je het fijn om in de dagen voor oudjaarsavond een reflectie te schrijven van de afgelopen periode. Schrijf op wat er goed is gedaan, waar je dankbaar voor bent en wat je in het komende jaar anders zou willen of zou willen bereiken. Deel dit met gelijkgezinden en help elkaar met de wisselende emoties.
Sluit het jaar met een voldaan gevoel af, neem mee wat je lief is en laat de mindere kanten achter. Maak er een mooi 2022 van!
Heb jij moeite met rouw, in welke vorm dan ook? Zoek eens naar rouwbegeleiding, rouwcoaches of rouwretraites. Je hoeft het niet alleen te doen.
Merry Christmas!
Maak een Christmas cracker voor je kat
Hangul Day
Als je in Nederland vrij zou krijgen om de Dag van de Nederlandse taal te vieren, wat zou je dan gaan doen? De vlag uithangen? Een boek lezen? Of schrijf je liever een gedicht?
In Zuid-Korea is 9 oktober een nationale feestdag. Op die dag vieren Koreanen het ontstaan van hun alfabet; het Koreaanse schrift Hangul (한글). In Noord-Korea wordt deze ‘Dag van het Koreaanse Alfabet’ op 15 januari gevierd. Korea heeft namelijk lang geen eigen schrifttaal gehad. Het Hangul bestaat relatief kort, het werd uitgevonden door koning Sejong de Grote in 1443. Vóór die tijd schreven mensen in Korea (het toenmalige Joseon) met behulp van oude fonetische schrijfsystemen en klassiek Chinees. Dit was vooral voor de lagere klassen van de bevolking erg lastig om te leren. De vorst creëerde toen een nieuw alfabet om de gewone mensen ook geletterd te maken.
Fonetisch schrift
Hangul is veel makkelijker te leren dan het Japanse of Chinese schrift, omdat het fonetisch is. Je hoeft geen set karakters voor ieder nieuw woord te kennen. Het alfabet heeft heeft 24 letters : 10 klinkers (ㅏ ㅑ ㅓ ㅕ ㅗ ㅛ ㅜ ㅠ ㅡ ㅣ) en 14 medeklinkers (ㄱ ㄴ ㄷ ㄹ ㅁ ㅂ ㅅ ㅇ ㅈ ㅊ ㅋ ㅌ ㅍ ㅎ). Dan zijn er nog 27 samengestelde letters die een combinatie zijn van de basisletters, zoals ㄲ (kk), ㅄ (bs) en ㅢ (ui). Vier letters, waaronder een driehoekje, zijn in de loop van de tijd uit het schrift verdwenen.
Je maakt woorden door letters te combineren, gegroepeerd in lettergrepen. Dat maakt het schrift erg praktisch en overzichtelijk. Sommige taalkundigen beweren zelfs dat het Hangul het meest eenvoudige, logische, ingenieuze en wetenschappelijke schrijfsysteem ter wereld is. Deze claim van wetenschappelijke superioriteit van het Hangul zou zelfs de reden zijn waarom Korea zo voorop loopt op het gebied van informatietechnologie. Ook zou het een van de beste talen zijn voor het leren van wiskunde.
Makkelijk alfabet, moeilijke taal
“Een wijze man kan het Hangul in een ochtend onder de knie krijgen, een domme in tien dagen” is een Koreaans gezegde. Het Koreaanse alfabet mag dan makkelijk te leren zijn, de taal zelf is dat absoluut niet! Deze taal die door 75 miljoen mensen wordt gesproken is een van de vijf moeilijkst te leren talen ter wereld, onder andere omdat het zo weinig op andere talen lijkt. Wil je het toch proberen? Op Memrise, Duolingo en Drops kun je het gratis online leren. WikiHow geeft een goede inleiding en Korean Unnie heeft leuke lessen op haar videokanaal. En kijk vooral een mooi K-drama!
Helaas hebben we in Nederland geen apart, eigen alfabet en dus ook geen feestdag om die te eren. Maar wist je dat de letters Q (chiu), W (dublu v) en Y (igrec) pas in 1982 officieel aan het Romeinse alfabet toegevoegd werden? Volgend jaar kunnen we hier dus wel een haiku schrijven op hun veertigste alfabet-verjaardag! 🙂
Bronnen:
– Wikipedia.org
– Mondly.com
Fijne Koningsdag!
Happy Easter
Happy Holi!
Namens de redactie van Out of the cat box wensen wij iedereen een ‘Happy Holi’ toe! Een hindoeïstisch feest waarbij de lente welkom wordt geheten en de overwinning van het goede op het kwade wordt gevierd. Met kleurrijke poeders in combinatie met water en onder het genot van zoetigheden wordt dit feest doorgaans met vrienden en familie gevierd. Happy Holi! 🙏🏽
Out of the cat box 